WARGA CHINI BERMARATHON BERSAMA PERFORMANCE DRINK

Wah!

Hebat juga warga Chini. Sambutan yang meriah untuk program pertama marathon pada 13 Disember lepas. Program Marathon ini dianjurkan bersama warga Chini dan YB Dun Chini, YAB. Dato' Abu Bakar Harun.

Program Marathon ini dibahagikan kepada 3 kategori;

1. Lelaki Dewasa : 7 KM

2. Wanita Dewasa : 7 KM

3. Kanak-kanak : 5 KM

Credit Pic to : Reyme Mrh

Tuan Reyme adalah salah seorang freelance photographer di Chini. Jadi, andainya ada sahabat-sahabat yang nakkan khidmat fotografi untuk sebarang sesi, boleh la hubungi beliau di akaun FB milik beliau.

13 Disember 2014, cuaca memang cantik. Alhamdulillah. Cuaca panas dan sesuai untuk kami melakukan larian untuk program Marathon ini. Selepas penat mencurah tenaga untuk larian 7 KM dan 5 KM, pastinya tubuh para peserta mengalami penghidratan akibat berpeluh dek larian yang dibuat.

Dengan itu, saya mengambil kesempatan untuk sama-sama membantu mengurangkan dehidrasi dan mengembalikan tenaga para peserta dengan bantuan Performance Drink yang dikuasakan oleh Shaklee. Performance Drink yang berperisa oren dan dibancuh bersama ais, rasanya sedap tak terhingga. 

Performance Drink merupakan minuman sukan pertama bagi para atlit di Amerika Syarikat. Ujian klinikal membuktikan rumusan eksklusif  Opticarb yang sudah dipatenkan untuk Performance Drink akan meningkatkan tenaga otot sebanyal 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh. Mengandungi 67% otot glikogen / sumber tenaga dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat dengan segera.

Performance Drink :

* Memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan cepat, menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, meningkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu latihan tanpa mencederakan tubuh.

* Membekalkan tenaga dan daya ketahanan fizikal. Ia mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam tubuhdan mengimbangi metabolisme air dalam tubuh. Performance drink mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosporus magnesium, dan cloride. Ia turut dirumus ekslusif untuk membekalkan tenaga fizikal terutamanya untuk mereka yang menetap dikawasan tropika dan untuk mereka yang aktif.

Rahsia Dia Tambat Hati Suami Kaw2, Sambil Tersenyum Manja from iReach HD on Vimeo.


Untuk mereka yang suka dan gemarkan aktiviti marathon, jom ikuti tips dari Master Liza untuk atasi masalah kesakitan sendi dan tulang.

Selamat Bermarathon!


----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi. 

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia.
Pilihan COD - Chini & sekitarnya.

Hubungi saya :
Noriah Rusman
Telefon : 013-398 4050
Emel : nadhira.haqim@gmail.com

Tips Elak Letih Ketika Berpuasa

Untuk mengelakkan rasa lapar, letih dan tidak bertenaga ketika berpuasa, anda perlu memaksimumkan simpanan glikogen didalam tubuh. 

Caranya dengan ;

1.  Melewatkan sahur kerana glukos daripada sumber karboohidrat yang dimakan pada waktu sahur akan tahan lebih lama. Ambillah makanan yang lambat dihadam seperti nasi, capati, roti jagung, oat, bijirin, roti mil, sayur-sayuran dan buah-buahan. Makanan-makanan ini mengandungi karbohidrat kompleks dan serat yang akan berada lama didalam perut. Ia akan melambatkan rasa lapar.

2. Lebihkan makanan yang cepat dihadam ketika berbuka seperti roti putih, kuih-muih, jus buah-buahan, sup dan bubur. Makanan-makanan ini mengandungi gula dan karbohidrat yang cepat dihadam. Kurma adalah contoh terbaik kerana mengandungi gula, serat, karbohidrat serta zat galian yang baik untuk kesihatan. 

3. Kurangkan makanan bergoreng atau berlemak yang boleh menyebabkan ketidakhadaman, seterusnya akan mengalami pedih ulu hati.

4. Kurangkan makanan yang terlalu manis kerana ia tidak dapat disimpan lama. Makanan yang terlalu manis akan dihadam dengan cepat dan tubuh akan cepat merasa letih.

5. Kurangkan makanan berempah dan terlalu pedas kerana ia akan meransang pengeluaran asid gastrik. Mereka yang mempunyai masalah gastrik sewajarnya mengelakkan daripada mengambil makanan jenis ini. 

6. Untuk menghilangkan dahaga pula, elakkan minuman yang berkafien dan air bikarbonat kerana ia akan menyebabkan anda lebih kerap membuang air dan mempercepatkan kehilangan cecair didalam badan. Sebaiknya minumlah jus buah-buahan yang lebih berkhasiat, susu atau air kosong. Pastikan anda minum banyak air selepas berbuka dan semasa bersahur agar bekalan cecair dalam tubuh mencukupi.

Bagi saya, selain daripada mengikuti tip-tip menarik diatas, saya turut mengamalkan minuman Triple Gems sebagai alat bantu Ramadhan saya.

Jom baca manfaat Set Triple Gems.

KLIK untuk dapatkan Set Triple Gems

KLIK untuk baca Tutorial Cara Membeli Vitamin Online 

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia.
Pilihan COD - Chini & sekitarnya.

Hubungi saya :
Noriah Rusman
Telefon : 013-398 4050
Emel : nadhira.haqim@gmail.com

Performance Drink Membantu Anak Berpuasa

Salam Ramadhan sahabat alam maya.

Anda sedang melatih anak berpuasa? Seronok kan bila dapat berpuasa bersama-sama anak-anak, melatih mereka tentang berpuasa, melatih mereka untuk mendapat ganjaran besar di bulan Ramadhan yang mulia ini. Jangan lupa latih mereka untuk bersolat juga ye.

Saya juga sedang melatih anak perempuan saya berpuasa. Baru umur 7 tahun. Saya menggalakkan beliau mengikut jejak langkah abangnya yang dah beberapa tahun berpuasa penuh sejak umur 7 tahun. Syukur Alhamdulillah Dira nampak gembira berpuasa. Walau didalam cuaca yang panas dan kering, Dira tetap bertenaga. Tak lupa juga untuk anak sulung saya dah berumur 10 tahun.

Apa yang saya bekalkan untuk mereka?

Dah terang lagi bersuluh. Pastilah Mealshake dan minuman elektrolit Shaklee, Performance Drink. Sedap dan anak-anak saya sukakannya. Setiap hari ketika bersahur, saya akan shake kedua Mealshake dan Performance Drink bersama. Ia menjadi pembekal tenaga kepada anak-anak saya.

KLIK sini untuk order Set Double Gems

Mealshake

Mealshake adalah multivitamin yang membantu menjaga kesihatan anak anda.

Info lebih lanjut tentang Melashake di entry yang lepas :
Mealshake : Ubat Untuk Demam, Batuk dan Selsema

Ia sesuai diberikan kepada kanak-kanak yang berusia setahun keatas dengan dos yang berbeza mengikut peringkat umur. Dengan bau dan berperisa vanilla, anak anda pasti suka dengan rasanya. Mealshake boleh dicampurkan bersama susu, jus buah dan air-air yang disukai oleh anak anda. 'Shake'kan bersama, pasti sedap diminum.

Performance Drink

Ia adalah minuman elektrolit yang membantu mengekalkan bendalir didalam badan. Jadi, air tak terhidrasi dengan cepat dari badan walau dalam cuaca panas sekali pun.
Dengan perasa oren, ia sangat sedap apabila dicampurkan denganMealshake. Tambah sedap jika dibancuh bersama ais atau air sejuk. Nyaman.

Info tentang manfaat Performance Drink.
Performance Drink : Minuman Elektrolit

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia.
 Pilihan COD - Chini & sekitarnya.

Hubungi saya :
Noriah Rusman
Telefon : 013-398 4050
Emel : nadhira.haqim@gmail.com

Performance Drink : Minuman Elektrolit Untuk Mereka Yang Aktif

Performance Drink adalah minuman sukan pertama yang direka untuk para angkasawan NASA, Amerika Syarikat. Para atlet bertaraf antarabangsa dan pengembara terkemuka memilih Performance Drink sebagai pilihan utama mereka. Ini adalah kerana Performance Drink telah banyak membantu mereka dalam mencipta rekod sejarah dunia, samada dunia sukan mahupun aktiviti pengembaraan.

Performance Drink pertama kali dihasilkan pada 1980-am oleh saintis Shaklee dan Universiti Yale bagi membantu projek penerbangan Daedalus ( human-powered flight programme ). Melalui perkasaaan Performance Drink dari Shaklee, penerbangan Deadalus telah mencipta rekod sejarah sebagai penerbangan berkuasa manusia terjauh iaitu 72 batu dan rekod ini masih bertahan hingga kini.

Ujian klinikal telah membuktika rumusan ekslusif Opticarb yang sudah dipatenkan ini akan meningkatkan tenaga otot sebanyak 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh. Berbanding dengan minuman sukan yang lain, Performance Drink mempunyai 67% otot glikogen ( sumber tenaga ) dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat dengan segera.

KLIK untuk dapatkan Performance Drink anda.

KLIK untuk Tutorial : Cara Membeli Vitamin Online

Manfaat Utama

1. Meningkatkan daya ketahanan badan

Memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan cepat, menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, meingkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu latihan tanpa mencederakan tubuh.

2. Membekalkan tenaga & daya ketahanan fizikal

Ia mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam tubuh dan mengimbangi metabolisme air dalam tubuh. Ia mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosphorus, magnesium dan chloride. Produk ini turut dirumus eksklusif untuk membekalkan tenaga fizikal terutamanya mereka yang menetap dikawasan tropika dan mereka yang aktif dalam kerja harian.

3. Menjegah penyahidratan

Mengurangkan kehausan, mencegah penyahidratan, melebapkan kulit dan kelihatan muda.

4. Mengekalkan paras gula 

Terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula darah yang penting bagi tenaga otot dan percepatkan sembuhan akibat kecederaan otot.

Sesuai untuk :

1. Para atlet
2. Mereka yang berpuasa
3. Sebelum dan selepas pembedahan
4. Mereka yang tidur lewat malam
5. Mereka yang keletihan
6. Mereka yang mengalami peyahidratan

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia.
 Pilihan COD - Chini & sekitarnya.

Hubungi saya :
Noriah Rusman
Telefon : 013-398 4050
Emel : nadhira.haqim@gmail.com

PERSEDIAAN BERPUASA IBU MENYUSU DENGAN TRIPLE GEMS

Ramadhan bakal menjelma.

Masih ramai ke yang belum menggantikan puasa yang lepas? Saya pasti ramai juga yang masih bermarathon macam saya kan? Huhu..

Bersalin dibulan Ramadhan, memang panjang senarai gantinya.

Berpuasa bermakna tubuh bakal menghadapi situasi kekurangan air. Tambahan pula didalam cuaca yang sangat panas di Malaysia kebelakangan ini. Ianya memang menguji tenaga. Hari ini, saya nak berkongsi dengan semua apa resepi saya untuk kekal bertenaga sepanjang hari berpuasa dan untuk mengelakkan dehidrasi tubuh dalam cuaca yang panas sekarang.

Gabungan mantap ESP, Mealshake dan Performance Drink yang juga dikenali sebagai Set Mighty Triple Gem memang menjadi kegemaran saya dan ibu-ibu menyusu yang lain.

Ia membantu mengelakkan tubuh yang sedia kekurangan air kerana berpuasa, ditambah pula dengan proses menyusukan anak menjadi letih dan terhidrasi dengan cepat. Set ini juga membantu memberi tenaga kepada tubuh hingga waktu berbuka.

Jom baca fungsi ESP, Mealshake dan Performance Drink dalam set Migthy Triple Gem 

Nak enterframe dalam entry blog sendiri.

Ini lah dia SuperMak yang sangat gemarkan set Mighty Triple Gem. Dengan Shaklee, saya dah buang semua foundation dan krim-krim muka. Cukup sekadar mencuci muka dan pakai bedak. Gambar nie tak ada editing ye!

Peace!!

Ramadhan 2012 saya berpuasa bersama Mighty Triple Gem kerana masih dalam proses penyusuan Dhia Nur Amani. Juga proses marathon menggantikan puasa 30 hari kerana saya mengalami alahan yang amat dahsyat semasa awal kehamilan Dhia pada 2011. Alhamdulillah, saya berjaya melalui pengalaman itu dengan baik dan berjaya dalam marathon saya tanpa menjejaskan stok susu untuk Dhia.

Ikuti cerita tentang stok susu saya bersama Mighty Triple Gem di entry Bekalan Berpuasa Saya

Ramadhan 2013 pula membawa pengalaman saya berpuasa bersama Mighty Triple Gem untuk kehamilan trimester ketiga Irdina Nur Eizzara. Dan dalam masa yang sama, saya masih menyusukan Dhia Nur Amani. Nampak macam complicated dan banyak kerja kan? Ye. Memang banyak kerja dan memerlukan tenaga yang super untuk menyusukan anak, mengendalikan anak-anak yang lain, tugas-tugas ibu dan isteri yang lain juga didalam keadaan sarat tanpa pembantu. Namun, syukur Alhamdulillah. Saya berjaya melaluinya. Ibu, memang seorang yang tabah dan gigih. Oleh itu, sayangi ibu anda selagi mereka masih ada didunia. Iklan kejap...:)

Berita baik untuk semua penggemar dan bakal penggemar set Mighty Triple Gem, bulan Mei adalah bulan promosi Mealshake. Jadi, jangan lepaskan peluang untuk simpan stok anda. 

KLIK untuk dapatkan Set Triple Gems secara online.

013-398 4050

https://www.facebook.com/noriah.rusman

---------------------------------------------------------------------------------------------

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Chini & sekitarnya. 

Hubungi saya : Noriah Rusman Telefon : 013-398 4050 Emel : dhia.zara.ent@gmail.com

Mighty Triple Gems : Bekalan Berpuasa Saya

Salam 1 Ramadhan!!

Alhamdulillah masih dipertemukan dengan Ramadhan tahun ini. Mari didik hati untuk meraih sebanyak mungkin keberkatan didalam bulan mulia ini. Semoga semua amalan dan ibadah kita diterima dan diberkati oleh Allah.

Alhamdulillah, tahun ini saya masih lagi berpuasa bersama Shaklee dan Set Mighty Triple Gems semestinya. Jika tahun lepas Mighty Triple Gems menemani saya berpuasa dan melalui proses penyusuan bersama Dhia. Tahun ini pula, set Mighty Triple Gems menemani puasa saya dan melalui proses kehamilan trimester 3 pula.

Info menarik tentang Set Mighty Triple Gems yang boleh anda baca dan ketahui.

Hari ini saya akan berkongsi bagaimana Set Mighty Triple Gems membantu saya berpuasa pada tahun lepas semasa proses penyusuan bersama Dhia. 

Saya telah mengambil Set Mighty Triple Gems pada waktu bersahur dan berbuka puasa pada setiap hari.

Set Mighty Triple Gems membantu membekalkan tenaga sepanjang hari kepada tubuh. Dimana walaupun berpuasa, saya dapat menghasilkan susu secukupnya untuk Dhia termasuk proses mengepam dan direct feeding. Saya juga masih dapat melaksanakan tugas sebagai pekerja seperti biasa. Pengalaman berpuasa tahun 2012 yang sangat mencabar bagi saya kerana terpaksa berulang alik ketempat kerja dengan menaiki komuter.

Pengambilan Set Mighty Triple Gems ketika itu telah membantu saya untuk :

✔ Kekal bertenaga walaupun bangun seawal 4 pagi setiap hari.

✔ Berjaya mendapatkan stok perahan susu ibu yang sama banyaknya ketika tidak berpuasa.

✔ Tidak letih ketika melakukan tugasan seharian dipejabat mahupun dirumah.

✔ Kulit wajah yang tidak kusam walaupun tidak cukup tidur.

Gambar kenangan stok EBM yang saya berjaya kumpulkan untuk Dhia dengan bantuan Set Penyusuan 3M dan Set Mighty Triple Gem.

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Bangi & Kajang. 

Hubungi saya, Telefon / SMS / Whatsapp : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com

Set Mighty Triple Gem : Persediaan untuk berpuasa

Ada lagi 2 sebelum kita menemui Ramadhan.
Sudahkah anda semua bersedia?
Semoga hati sentiasa dipelihara untuk memelihara Ramadhan dengan amalan dan ibadah sebagai saham disana kelak.... :)

Hari ini, Mamadhia nak bercerita tentang set Mighty Triple Gem.

Apa yang dimaksudkan dengan set Mighty Triple Gem?

Mighty Triple Gem terdiri daripada gabungan ESP + Melashake + Performance Drink. Gabungan rasa yang sangat sedap dan memberi cukup persediaan tubuh untuk berpuasa di bulan Ramadhan nanti. Diambil ketika bersahur dan berbuka puasa, memberikan tubuh tenaga dan nutrien yang mencukupi untuk berpuasa sepanjang hari dan melakukan tugas seharian.

Bagaimana Mighty Triple Gem membantu menjadi booster tenaga?

ESP

Sejenis bancuhan berasaskan protin soya yang hanya mengandungi "Non-GMO" yang diproses pada suhu rendah. Ia menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Satu hidangan ESP menyamai dengan pengambilan 2 kali ganda daging atau 4 kali ganda telur atau 12 kalo ganda susu. Ia juga rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid uric dan sangat mudah diserap oleh tubuh.

ESP membekalkan tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun, maka ia baik untuk kekal bertenaga, mencegah migrain, imsomnia dan tekanan. 

Manfaat lain  ESP di Segalanya ESP.

Performance Drink

Performance Drink merupakan minuman sukan pertama bagi para atlit di Amerika Syarikat. Ujian klinikal membuktikan rumusan eksklusif  Opticarb yang sudah dipatenkan untuk Performance Drink akan meningkatkan tenaga otot sebanyal 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh. Mengandungi 67% otot glikogen / sumber tenaga dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat dengan segera.

Performance Drink :

* Memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan cepat, menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, meningkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu latihan tanpa mencederakan tubuh.

* Membekalkan tenaga dan daya ketahanan fizikal. Ia mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam tubuhdan mengimbangi metabolisme air dalam tubuh. Performance drink mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosporus magnesium, dan cloride. Ia turut dirumus ekslusif untuk membekalkan tenaga fizikal terutamanya untuk mereka yang menetap dikawasan tropika dan untuk mereka yang aktif.

Mealshake 

Mealshake diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kacang soya, lactalbumin dan lain-lain. IA membekalkan nutrisi kepada sel tubuh kerana kaya dengan protin, tidak mengandungi laktosa, membantu pembinaan sel-sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, sistem imun dan lain-lain.

Oleh itu, jangan ragu-ragu untuk mengambil set Mighty Triple Gem untuk membantu mengekalkan kesihatan tubuh walaupun seharian berpuasa. Walau berpuasa, tugasan dan kelangsungan hidup harus diteruskan. Malahan tenaga yang lebih diperlukan untuk membuat amalan-amalan dan ibadah-ibadah yang wajib mahupun sunat. 

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Bangi & Kajang.

Hubungi saya, Telefon / SMS / Whatsapp : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com

Vitamin Nyahtoksin Shaklee : Ramadhan, kedatangan yang dinanti

Salam ceria!!

Tinggal beberapa hari lagi sahaja Ramadhan bakal muncul. Alhamdulillah. Semoga kita berkesempatan untuk menemui Ramdahan kali ini.  Ramadhan, bukan sahaja bulan yang penuh dengan barakah yang mana kita boleh membuat sebanyak mungkin amalan, tetapi ia juga boleh dilihat sebagai bulan untuk menyahtoksin tubuh.

Orang kata perut itu sarang penyakit. Maka, dengan hadirnya bulan Ramadhan ini marilah kita ambil kesempatan untuk menyahtoksin segala kekotoran yang ada didalam tubuh.

Saranan pengambilan Vitamin Shaklee di bulan Ramadhan.

Waktu berbuka puasa:

* Mulakan dengan pengambilan kurma. Jangan amalkan kuih-miuh yang serba manis dan kurang serat.

* Makanan utama yang mengandungi karbohidrat kompleks seperti nasi, roti, mee.

* Gabungan ESP dan Performance Drink untuk tenaga tambahan untuk menunaikan solat terawih.

* Alfalfa untuk proses detoksifikasi tubuh.

Sebelum tidur; 

* Ambil segelas bancuhan ESP beserta vitamin lain seperti Vitalea, B-Complex, Vitamin C dan Nutriferon untuk meningkatkan sistem imun.

Waktu Bersahur; 

* Amalkan pengambilan kurma sekurang-kurangnya 3 biji.

* Ambil makanan utama yang mengandungi karbohidrat kompleks.

* Bancuhan ESP dan Perfirmance Drink untuk tenaga tambahan disiang hari.

* Alfalfa untuk proses detoksifikasi tubuh.

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Bangi & Kajang. 

Hubungi saya, Telefon / SMS / Whatsapp : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com

Penyusuan Semasa Hamil

Salam ceria!!

Ramai ibu hamil semasa masih berada dalam proses penyusuan anak kecil. Dan ramai juga yang dibelenggu kebimbanga, adakah selamat proses penyusuan semasa hamil ini? Tidak kurang juga  oleh orang disekeliling terutamanya keluarga terdekat untuk segera memberhentikan proses penyusuan sedia ada. Tanda tanya seperti ini pasti akan bermain difikiran ibu.


" Selamatkah proses penyusuan semasa hamil?  Bolehkah ibu yang hamil menjalani proses penyusuan anak?
Adakah is boleh membahayakan ibu dan anak yang sedang dikandung? Adakah cukupsemua zat yang diperlukan? "


Proses penyusuan semasa hamil boleh dilakukan mengikut kemampuan tubuh ibu. Sekiranya ibu yakin beliau adalah sihat dan boleh mengambil semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh ibu, anak yang menyusu dan janin didalam kandungan, ibu boleh meneruskan proses penyusuan semasa hamil.

Sumber : Breastfeeding Answer Book, 3rd Edition
" Walaupun terdapat kontraksi semasamengandung, ia adalah perkara normal didalam tempoh mengandung. Kontraksi ini juga boleh berlaku semasaaktiviti seksual / intim bersama pasangan, yang mana kebanyakan pasangan melakukannya semasa mengandung. Buat masa ini, tiada garis panduan spesifik yang menyatakan bahawa pernyusuan semasa mengandung dapat memberi risiko kepada bayi."

Alhamdulillah, minggu ini adalah minggu ke-13 kehamilan keempat saya. Kondisi saya yang semakin sihat dan sudah mula boleh buat kerja rumah, ambil anak dari sekolah. Yang pasti, fasa memasak masih tidak termasuk didalam senaraiaktiviti saya buat masa ini..( Heaven!! )

Pengalaman alahan untuk kali ke-4 ini, secara jujurnya sama saja dengan pengalaman sebelum ini. Dari segi muntah, pening, mual, berulang-alik ke klinik untuk tambah air, cuti tanpa gaji dan penurunan 10kg berat badan!! Sungguh perit. Tapi inilah nikmatnya menjadi ibu yang diberi pengalaman ajaib, menyimpan janin hasil kasih-sayang dalam berkeluarga. Nikmat juga kerana tidak semua bakal ibu merasai pengalaman alahan yang sedemikian.

Istimewanya kali ini, walau dalam keadaan yang lemah dan tidak bermaya, saya masih mampu untuk menyusukan anak ke-3, Dhia Nur Amani yang berusia 11 bulan dan masih menyusu badan. Bagaimanapun,saya tidak berani untuk meneruskan proses mengepam untuk sebulan lalu kerana kondisi yang sungguh lemah dan tidak langsung boleh menelan makanan mahupun minuman. Alhamdulillah stok EBM yang saya kumpul sebelum ini masih mampu menampung keperluan Dhia untuk 3 bulan.

Apa yang membantu saya untuk terus mampu menyusukan si Comel walaupun sedang berbadan dua? Sudah pastinya saya sentiasa mengamalkan suplemen-suplemen penting dari Shaklee. Alhamdulillah.

Saya amalkan vitamin untuk ibu hamil :

Vitalea,
Bcomplex, 
Vitamin C,
Ostematrix,
ESP,

Saya juga amalkan Performance Drink disebabkan kekurangan air dalam tubuh. ~~tu sebab kena masuk drip air..huhu...~~

Semoga Allah terus memberi saya kesihatan untuk menjaga insan-insan yang saya sayang.

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Bangi & Kajang.

Hubungi saya,
Telefon / SMS / Whatsapp : 013-398 4050
Email : nadhira.haqim@gmail.com

Opti-Lyte : Formula UNIK dalam Performance Drink, minuman isotonik Shaklee

Minuman Isotonik.

Minuman isotonik adalah minuman yang digunakan oleh para atlit untuk mengembalikan dan menyeimbangkan aliran bendalir dalam badan mereka setelah membuat aktiviti lasak. Aktiviti sukan atau aktiviti lasak  kebiasaannya membuat mereka kehilangan paras air dalam dalam tubuh. Jadi kt sinilah bergunanya minuman isotonik.

Minuman ISOTONIK Shaklee

Mungkin ada yang skeptikal, alah semua isotonic drink tu sama je. Fungsi dia kan sama.
Mungkin anda tak tau, yang Performance Drink ni jauhh lebih baik dari brand-brand lain yg ada dijual tu.

Performance Drink tanpa bikarbonat, tanpa  sucrose – bahan utama yg terdapat dalam 'sport drinks' lain, tanpa perasa dan pewarna tiruan.

The Shaklee Difference : Formula OPTI-LYTE

OptiLyte adalah campuran saintifik elektrolit untuk menyokong tahap penghidratan optimum. Ia terbukti secara klinikal untuk penghidratan yang lebih baik daripada air dan mempunyai lebih banyak elektrolit dari jenama yang terkemuka.

Formula khas Opti-Lyte ini juga digabungkan dengan gabungan karbohidrat unik untuk memberikan tenaga segera dan berterusan serta menyokong penghidratan optimum. 

Gabungan karbohidrat yang dimaksudkan (dulu dikenali sebagai formula OptiCarb), termasuk glukosa, fruktosa dan maltodekstrin. Glukosa dan fruktosa adalah karbohidrat ringkas untuk penyerapan yang cepat. Maltodekstrin adalah karbohidrat yang lebih kompleks yang direka untuk memanjangkan penyerapan untuk membantu mengekalkan tenaga dan daya tahan.  

-------------------------------------------------------------------------

So pada yang rasa 'sport drinks' Shaklee ni sama je macam 'sport drink' lain, cuba anda kaji pulak ingredient 'sport drink' anda tu..ada tak gabungan formula berpaten seperti Performance Drink?
Atau hanya ada gula dan garam semata-mata?? :D

Saya sangat sukakan Performance Drink, malah ia menjadi minuman keluarga saya untuk berbuka puasa.
Sedap dan berkhasiat!

Harga (RRP) Performance Drink (539gram) : RM82.50 WM/ RM87.50 EM

Hubungi saya untuk konsultasi produk dan pesanan vitamin!

----------------------------------------------------------------------------------------------
Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi. 

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Ibu Pejabat POS Besar KL, Central Market, Dayabumi, Bangi & Kajang. 

Hubungi saya, Telefon : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com

Rahsia Boost Tenaga anak di Bulan Ramadhan

5 hari menjelang Ramadhan.

Dah ready ke?

Terutamanya ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan baby?

Atau yang ada masalah kesihatan?

Apa pula persediaan untuk anak-anak kecil kita untuk turut sama belajar berpuasa? 

Dah siap standby suplemen untuk bantu tubuh anak-anak boost tenaga masa berpuasa?

Banyaknya soalan..☺

Saya nak propose korang untuk standby Set Puasa yang terdiri daripada Mealshakes dan Performance Drink untuk bantu masalah-masalah keletihan dalam bulan-bulan Ramadhan nanti. Dengan cuaca yang panas, bendalir dalam badan memang akan berkurangan semasa kita berpuasa.

Bila kita berada didalam keadaan yang terlalu lapar atau terlalu dahaga boleh menyebabkan pitam kerana peredaran darah dan bendalir didalam badan terganggu.

Kenapa saya cadangkan Set Puasa untuk bantu kita semua dalam bulan Ramadhan?

Kebaikan Performance Drink

1. Performance Drink membantu mengawal bendalir dalam badan supaya ia bertindak secara normal. Kawalan bendalir yg terganggu akan menyebabkan sistem peredaran darah juga terganggu dan boleh menyebabkan sesorang mudah rasa nk pitam.

2. Performance Drink mengandungi formula untuk imbangan elektrolit yang sempurna seperti minuman isotonik. Minuman isotonik biasanya diambil oleh ahli sukan atau yg gemarkan aktiviti lasak untuk menggantikan cairan yg telah hilang dari tubuh mereka. Sama juga dengan Performance Drink, ianya digunakan untuk menampung kekurangan pengambilan air apabila sedang berpuasa.

3. Performane Drink mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah

Kebaikan Meal Shakes

1. Menyediakan 24 jenis vitamin, mineral dan zat perlu. Kekurangan pengambilan zat boleh menyukarkan kadar serapan vitamin dan mineral oleh tubuh kit. Ia turut mengandungi lesitin soya yang bekerjasama dengan vitamin larut lemak.

2. Kaya dengan protin ( tidak mengandungi lactosa ), membantu pembinaan sel-sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, imun dan lain-lain.

3. Mengandungi asid folic, biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel untuk proses membesar.

4. Mengandungi vitamin A, C, E, Zinc, selenium yang merupakan agen antioksida yang bertindak melawana jangkitan dan melambatkan proses penuaan.

5. Mengandungi vitamin B yang lengkap, zat besi dan copper yang cukup untuk membina sel-sel darah merah yang sihat, sekaligus memberikan kompleksi wajah / kulit yang cantik.

6. Kaya dengan serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan dan sisa buangan dari perut dan usus.


Tak sabar menanti Ramadhan kan? Apatah lagi bila ada anak-anak yang perlu kita latih untuk berpuasa.

Apa pun, Selamat Berpuasa untuk semua.

----------------------------------------------------------------------------------------------
** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.

** Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Pilihan COD - Ibu Pejabat POS Besar KL, Central Market, Dayabumi, Bangi & Kajang.

** Hubungi saya, Telefon : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com

TIP BADAN KEKAL SEGAR & BERTENAGA KETIKA BERPUASA

Hari ini dah tiba 2 Syaaban. Tinggal beberapa hari je Ramadhan bakal menjelma. Rindunya....
Tahun lepas, saya tak dapat menunaikan ibadah Puasa lantaran alahan yang agak teruk...
Harapan saya, tahun ini saya akan dapat berpuasa dengan anak-anak & suami...

Ada sedikit tip untuk kekal segar & cergas semasa berpuasa...Enjoy reading...

1. Bersahur dan berbuka dengan menu yang seimbang.

Makanan untuk bersahur dan berbuka sebaiknya terdiri daripada 50 - 60 peratus karbohidrat, 10-20 peratus protien, 20 - 25 peratus lemak, ditambah dengan vitamin dan mineral dari sayur-sayuran dan buah-buahan. Selain daripada vitamin dan mineral, serat yang terkandung dalam buah dan sayuran amat bermanfaat dalam melancarkan proses membuang air besar.

2. Banyak minum air kosong ketika sahur

Pedoman untuk minum air kosong sekurang-kurangnya 8 gelas sehari boleh juga dilaksanakan ketika berpuasa. Minumlah tiga gelas ketika bersahur dan lima gelas ketika berbuka sehingga sebelum masuk tidur.

3. Pilih menu yang boleh menaikkan kadar gula dalam darah dengan segera ketika berbuka.

Menu yang dipilih ketika berbuka puasa ialah minuman atau makanan yang manis keperti kurma. Makanan manis menganduingi karbohidrat sederhana yang mudah diserap dan mampu menaikkan kadar gula dalam darah yang turun kerana tempoh 14 jam berpuasa. Selepas melaksanakan solat maghrib, anda boleh mengambil makanan sihat lengkap yang seimbang iaitu nasi, ikan, daging, tauhu, tempe, sayur-sayuran dan buah-buahan.

4. Jangan lupa sahur.

Bentuk hidangan sahur adalah sama seperti berbuka puasa, namun ambillah dengan kuantiti yang lebih kecil. Jangan tinggalkan sahur kerana sahur yang baik membuatkan puasa anda lebih mudah. Makan makanan yang mempunyai kadar protien yang tinggi kerana ia akan kekal lama dalam tubuh. Makanan yang berprotien tinggi memerlukan proses pencernaan dan penyerapan yang lebih lama berbanding makanan berkarbohidrat tinggi. Hal ini menyebabkan kita tidak mudah merasa lapar.

Sumber : Majalah Rapi.

Dan saya tentunya akan memilih set TRIPLE GEM  untuk membantu saya lebih bertenaga semasa berpuasa.
Saya telah mengamalkannya ketika marathon menggantikan puasa yang tak dapat saya nikmati tahun lepas.

Anda bagaimana?

Hubungi saya, Telefon : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com

Migthy Triple Gems

Untuk mereka yang tercari-cari suplemen utk bulan puasa. Risau tak larat nk puasa, ibu menyusu risau rasa haus slps sesi pumping, dan yang gastrik tu, risau tak dpt nk sempurnakan puasa sampai petang.

Set Mighty Triple Gem untuk anda.
BF mom yang risau production susu merudum ketika berpuasa, jangan risau. Mari kita bersedia untuk membuat stok secukupnya bagi simanja bermula hari ni.

Yang risau tak larat nk puasa, Triple Gem akan memberikan anda tenaga supaya anda bertahan sampai kepetang. Dan yang gastrik jangan susah hati, ambil Triple Gem sekarang supaya perut anda lebih sihat dan mendapat protection dari asid gastrik.

Jom baca info tentang suplemen Triple Gem ni.

Mighty Triple Gems : gabungan tiga jenis suplemen dari Shaklee iaitu ESP, Mealshake dan Performance Drink.

 

Energising Soy Protein (ESP) : 

v  I

Ia adalah protin lengkap yang mengandungi asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentuan sel.

Protin adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar.

• Membekalkan tenaga.

• Memberikan rasa kenyang.

• Diperlukan untuk kuku, rambut & kulit yang sihat.

• Membantu system pertahanan tubuh untuk melawan penyakit.

• Membanyakkan susu badan ( milkbooster )

• Membantu mengekalkan kepejalan otot.

• Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal.

• Mengekalkan tahap kolestrol normal & menggalakkan kesihatan jantung & prostat.

 

Meal Shake :

• Ianya multivitamin atau pemakanan lengkap. Rasanya yang sangat sedap seperti rasa ice cream vanilla dalam bentuk serbuk.

• Mealskahe Shaklee adalah salah satu pilihan pemakanan yang diberi jolokan “easy-on-the-go-meal” kerana penyediaannya yang begitu mudah & kandungannya yang lengkap membekalkan nutrien keperluan harian.

• Mealshake sesuai untuk kanak-kanak yang aktif. Sesuai juga buat mereka yang tidak sempat mengambil sarapan & hidangan yang seimbang. Juga membekalkan nutrisi kepada merka yang sukar untk menelan supplemen dalam bentuk pil, terutamanya warga emas.

• Membekalkan sekurang-kurangnya 35% ( atau lebih ) Nilai Harian ( Daily Value ) bagi 19 vitamin & mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.

• Sumber yang kaya dengan kalsium, fiber & protin.

• Pilihan terbaik rendah lemak & rendah glisemik.

• Rasa French vanilla yang enak yang boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu atau minuman kegemaran lain.

** Info penting : Mealshake Shaklee boleh diberikan kepada bayi bermula 1 tahun ( jika tidak menyusu ibu ) dengan dos ½ sudu kecil sahaja.

Bagi kanak-kanak di bawah usia 4 tahun, Mealshake Shaklee boleh diberi dalam kuantiti yang sedikit untuk membenarkan tubuh mereka membina daya tahan tubuh secara semulajadi.

• Mealshake Shaklee juga boleh diambil sekiranyaanda mahu menguruskan badan( selain rangkaian produk dalam program Weight Loss Shaklee iaitu Chinch ) kerana kandungan protin & seratnya member rasa kenyang untuk tempoh yang lama.

• Siapa yang sesuai untuk mengambil Mealshake Shaklee :

                         1. Kanak-kanak.

2. Ibu menyusu yang mahu menguruskan badan.

3. Ibu hamil yang mengalami alahan & sukar untuk makan hidangan yang  

    lengkap  & seimbang.

4. Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil.

5. Warga tua.

6. Untuk mereka yang ingin menggantikan minuman berkafein.

Performance Drink

• Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehidrasi seperti fungsi minuman isotonic.

• Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga & stamina.

• Ia bukan milk booster atau minuman enambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.

• Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu Opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb adalah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa mengganggu kestabilan gula dalam darah.

• Fungsinya tidak sama dengan milk booster atau makanan penambah susu lain kerana ia bukan untuk menambah susu, sebaliknya untuk menjaga system tubuh badan kita dalam seharian berpuasa dan menyusu / mengepam.

• Ia bukan sahaja untuk ibu menyusu / mengandung semasa berpuasa, tapi sesuai untuk semua terutamanya yang berkerja di tengah panas. Kanak-kanak yang mengalami demam juga sesuai mengambil Performance drink untuk mencegah dehidrasi.

• Penghidratan lebih cepat berbanding air ( oren ).

• Berkerja atau bersukan yang menyebabkan kekurangan nutrisi penting dalam tubuh. Performance drink merupakan pilihan yang paling ideal yang berupaya menghidrat lebih cepat berbanding air.

• Membekalkan tenaga untuk kegiatan harian.

• Opticarb pilihan eksklusif untuk tenaga yang berpanjangan.

• Terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula dalam darah yang penting bagi tenaga, otot dan paras bendalir yang perlu bagi penghidratan yang wajar.

Hubungi saya, Telefon : 013-398 4050 Email : nadhira.haqim@gmail.com